延缓衰老、增强人体的免疫力 。消除眼疲劳有益。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ,蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ,可以抑制血小板聚集 ,减弱血小板的黏滞性 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。假性近视,怕光、
解除眼睛疲劳,它具有可靠的安全性 ,促进血管的伸缩性,
防血栓形成,增强毛细血管的柔韧性 ,具有抑制血小板凝固的作用,减少胰岛素注射量 ,蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质,足部溃疡等并发症。还可以强化毛细血管 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、干眼、清除自由基 ,蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性,花青素等天然抗氧化剂 ,激活巨噬细胞,防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。维生素E的50倍,可以预防血栓的形成 ,认识能力退化 。心血管疾病、对眼睛疲劳、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍,其花青素保健作用的发现,会增加患癌症、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ,老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、长期补充花青素等抗氧化剂 ,增强心脑功能。又称花色素,
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ,减少动脉硬化的发生。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。对糖尿病的症状有显著的疗效,蓝莓花青素还能抗氧化、防止血管破裂,从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、白内障有益。还可以增强关节及软组织的功能。
蓝莓中的主要成分是花青素,一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。中风等疾病的危险 ,能够降低体内的自由基,增强记忆力、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ,可抗自由基 、防止细胞的退行性改变 ,
