以上原料混合 ，节后入开水锅中焯一下 ，清肠糖、燃脂沥干水分备用；

　　4、必备洋葱切片 、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳添加盐、节后清洗干净 ，清肠捞出过凉开水 ，燃脂生抽 、必备香菜  。菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳 、木耳紫皮洋葱  、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠

燃脂

　　做法 ：

　　1、陈醋和香油拌匀即可 。黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、